Mindfulness na Oncologia: Combatendo Ansiedade e Depressão
Duas sociedades médicas agora recomendam as intervenções baseadas em mindfulness para gerir sintomas de ansiedade e depressão em adultos com câncer.
Mindfulness: Origem e Atualidade
O número de pesquisas científicas e de comprovações sobre os benefícios da prática de Mindfulness simplesmente multiplicaram nos últimos anos.