As emoções positivas tem um papel fundamental na nossa saúde emocional. Neste vídeo, Renata Livramento, apresenta uma técnica que ajuda a observar, entrar em contato e cultivar essas emoções. Com base...

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Cada vez mais a psicologia tem se posicionado como uma ciência não apenas capaz de “tratar” as pessoas, mas também de ajuda-las a tornarem-se “a melhor versão de si mesmas.” O IBRPP - Instituto Brasileiro de Psicologia Positiva, que tem a missão de disseminar os conhecimentos científicos da Psicologia Positiva tanto do ponto de vista teórico quanto prático, vai falar disso e muito mais na Academia do Psicólogo.
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